Ingredienti: spremuta di llantén (Plantago principale L.)

Raccomandazione di consumo: 1 o 2 spoonfuls curiosi 2-3 volte al giorno prima dei pasti (i giovani ragionevoli e: 1 cucchiaino da tè di quelli del dessert dell'acqua) diluito, o il tè, può essere zuccherato con miele per ottenere una bevanda piacevole.